Batata Frita na Air Fryer uma Receita Crocante Saudável e Muito Fácil de Fazer
Use batata asterix para uma frita mais sequinha
Corte os palitos do mesmo tamanho para assar por igual
Não encha demais a cesta da air fryer para garantir crocância
Pode pré-cozinhar por 5 minutos no micro-ondas antes de assar para agilizar
Sugestões de Acompanhamento
Molho de alho ou maionese temperada
Ketchup caseiro
Hambúrguer caseiro
Sanduíche natural ou frango grelhado
Como Armazenar
As batatas devem ser consumidas na hora para manter a crocância Se necessário guarde na geladeira por até 1 dia e reaqueça na air fryer por 5 minutos Não é recomendado congelar já prontas
Considerações Finais
A batata frita na air fryer é a combinação perfeita entre sabor praticidade e saúde. Com pouco óleo e muito sabor ela conquista pelo visual dourado e textura crocante sendo ideal para qualquer refeição ou lanche sem culpa. Experimente essa versão leve e deliciosa do clássico favorito de todos
FAQs
Precisa usar óleo?
Não é obrigatório mas um fio de azeite ajuda a dourar e dar mais sabor
Posso usar batata congelada?
Sim siga as instruções da embalagem adaptando o tempo na air fryer
Dá para fazer com batata doce?
Sim fica deliciosa e levemente adocicada só precisa de mais tempo de preparo
Pode deixar de molho mesmo com casca?
Sim o importante é remover o excesso de amido para garantir crocância
Como evitar que fiquem murchas?
Seque bem antes de assar e não sobreponha na cesta da air fryer
A batata frita na air fryer é a alternativa perfeita para quem busca um petisco ou acompanhamento mais saudável sem abrir mão da crocância. Feita com pouco ou nenhum óleo ela fica dourada sequinha e deliciosa sendo ideal para servir em lanches almoços ou como aperitivo com muito mais leveza
Como surgiu a receita de Batata Frita na Air Fryer
Com a popularização das air fryers a clássica batata frita ganhou uma nova versão mais saudável e prática. A tecnologia da fritadeira elétrica sem óleo permite preparar alimentos crocantes com menos gordura transformando receitas tradicionais em opções mais leves e adaptadas ao dia a dia
Quantas Calorias tem Batata Frita na Air Fryer
Uma porção média de 100g de batata frita na air fryer contém cerca de 120 a 150 calorias dependendo da quantidade de óleo usada para pincelar e do tipo de batata
Informações Nutricionais da Receita e Rendimento
Informações nutricionais Tipo de receita: Acompanhamento ou petisco Tempo de preparo: 10 minutos Tempo de air fryer: 20 a 25 minutos Tempo total: 30 a 35 minutos Rendimento: 2 porções grandes Calorias por porção: Aproximadamente 140 kcal
Ingredientes da Batata Frita na Air Fryer
3 batatas médias – base da receita crocante 1 colher de sopa de azeite ou óleo (opcional) – ajuda a dourar Sal a gosto – realce de sabor Ervas secas ou páprica (opcional) – para aromatizar
batata frita na air fryer – Fonte/Freepik
Equipamentos Necessários
Air fryer
Tigela para misturar
Faca e tábua de corte
Papel-toalha
Modo de Preparo
Preparando as Batatas
Lave bem e descasque as batatas se preferir Corte em palitos médios ou no formato que desejar Deixe de molho por 10 minutos em água gelada para eliminar o excesso de amido Escorra e seque bem com papel-toalha
Temperando e Assando
Em uma tigela misture as batatas com o azeite sal e temperos a gosto Distribua na cesta da air fryer sem sobrepor os pedaços Asse a 200°C por 20 a 25 minutos mexendo na metade do tempo para dourar por igual
Finalizando
Sirva imediatamente ainda quentes e crocantes Se quiser adicione mais sal ou polvilhe queijo ralado por cima
Use batata asterix para uma frita mais sequinha
Corte os palitos do mesmo tamanho para assar por igual
Não encha demais a cesta da air fryer para garantir crocância
Pode pré-cozinhar por 5 minutos no micro-ondas antes de assar para agilizar
Sugestões de Acompanhamento
Molho de alho ou maionese temperada
Ketchup caseiro
Hambúrguer caseiro
Sanduíche natural ou frango grelhado
Como Armazenar
As batatas devem ser consumidas na hora para manter a crocância Se necessário guarde na geladeira por até 1 dia e reaqueça na air fryer por 5 minutos Não é recomendado congelar já prontas
Considerações Finais
A batata frita na air fryer é a combinação perfeita entre sabor praticidade e saúde. Com pouco óleo e muito sabor ela conquista pelo visual dourado e textura crocante sendo ideal para qualquer refeição ou lanche sem culpa. Experimente essa versão leve e deliciosa do clássico favorito de todos
FAQs
Precisa usar óleo?
Não é obrigatório mas um fio de azeite ajuda a dourar e dar mais sabor
Posso usar batata congelada?
Sim siga as instruções da embalagem adaptando o tempo na air fryer
Dá para fazer com batata doce?
Sim fica deliciosa e levemente adocicada só precisa de mais tempo de preparo
Pode deixar de molho mesmo com casca?
Sim o importante é remover o excesso de amido para garantir crocância
Como evitar que fiquem murchas?
Seque bem antes de assar e não sobreponha na cesta da air fryer
Batata Frita na Air Fryer uma Receita Crocante Saudável e Muito Fácil de Fazer
Ingredientes
3 batatas médias – base da receita crocante
1 colher de sopa de azeite ou óleo (opcional) – ajuda a dourar
Sal a gosto – realce de sabor
Ervas secas ou páprica (opcional) – para aromatizar
Instruções
Equipamentos Necessários
Air fryer
Tigela para misturar
Faca e tábua de corte
Papel-toalha
Modo de Preparo
Preparando as Batatas
Lave bem e descasque as batatas se preferir Corte em palitos médios ou no formato que desejar Deixe de molho por 10 minutos em água gelada para eliminar o excesso de amido Escorra e seque bem com papel-toalha
Temperando e Assando
Em uma tigela misture as batatas com o azeite sal e temperos a gosto Distribua na cesta da air fryer sem sobrepor os pedaços Asse a 200°C por 20 a 25 minutos mexendo na metade do tempo para dourar por igual
Finalizando
Sirva imediatamente ainda quentes e crocantes Se quiser adicione mais sal ou polvilhe queijo ralado por cima
Use batata asterix para uma frita mais sequinha
Corte os palitos do mesmo tamanho para assar por igual
Não encha demais a cesta da air fryer para garantir crocância
Pode pré-cozinhar por 5 minutos no micro-ondas antes de assar para agilizar
Sugestões de Acompanhamento
Molho de alho ou maionese temperada
Ketchup caseiro
Hambúrguer caseiro
Sanduíche natural ou frango grelhado
Como Armazenar
As batatas devem ser consumidas na hora para manter a crocância Se necessário guarde na geladeira por até 1 dia e reaqueça na air fryer por 5 minutos Não é recomendado congelar já prontas
Considerações Finais
A batata frita na air fryer é a combinação perfeita entre sabor praticidade e saúde. Com pouco óleo e muito sabor ela conquista pelo visual dourado e textura crocante sendo ideal para qualquer refeição ou lanche sem culpa. Experimente essa versão leve e deliciosa do clássico favorito de todos
FAQs
Precisa usar óleo?
Não é obrigatório mas um fio de azeite ajuda a dourar e dar mais sabor
Posso usar batata congelada?
Sim siga as instruções da embalagem adaptando o tempo na air fryer
Dá para fazer com batata doce?
Sim fica deliciosa e levemente adocicada só precisa de mais tempo de preparo
Pode deixar de molho mesmo com casca?
Sim o importante é remover o excesso de amido para garantir crocância
Como evitar que fiquem murchas?
Seque bem antes de assar e não sobreponha na cesta da air fryer
A batata frita na air fryer é a alternativa perfeita para quem busca um petisco ou acompanhamento mais saudável sem abrir mão da crocância. Feita com pouco ou nenhum óleo ela fica dourada sequinha e deliciosa sendo ideal para servir em lanches almoços ou como aperitivo com muito mais leveza
Como surgiu a receita de Batata Frita na Air Fryer
Com a popularização das air fryers a clássica batata frita ganhou uma nova versão mais saudável e prática. A tecnologia da fritadeira elétrica sem óleo permite preparar alimentos crocantes com menos gordura transformando receitas tradicionais em opções mais leves e adaptadas ao dia a dia
Quantas Calorias tem Batata Frita na Air Fryer
Uma porção média de 100g de batata frita na air fryer contém cerca de 120 a 150 calorias dependendo da quantidade de óleo usada para pincelar e do tipo de batata
Informações Nutricionais da Receita e Rendimento
Informações nutricionais Tipo de receita: Acompanhamento ou petisco Tempo de preparo: 10 minutos Tempo de air fryer: 20 a 25 minutos Tempo total: 30 a 35 minutos Rendimento: 2 porções grandes Calorias por porção: Aproximadamente 140 kcal
Ingredientes da Batata Frita na Air Fryer
3 batatas médias – base da receita crocante 1 colher de sopa de azeite ou óleo (opcional) – ajuda a dourar Sal a gosto – realce de sabor Ervas secas ou páprica (opcional) – para aromatizar
batata frita na air fryer – Fonte/Freepik
Equipamentos Necessários
Air fryer
Tigela para misturar
Faca e tábua de corte
Papel-toalha
Modo de Preparo
Preparando as Batatas
Lave bem e descasque as batatas se preferir Corte em palitos médios ou no formato que desejar Deixe de molho por 10 minutos em água gelada para eliminar o excesso de amido Escorra e seque bem com papel-toalha
Temperando e Assando
Em uma tigela misture as batatas com o azeite sal e temperos a gosto Distribua na cesta da air fryer sem sobrepor os pedaços Asse a 200°C por 20 a 25 minutos mexendo na metade do tempo para dourar por igual
Finalizando
Sirva imediatamente ainda quentes e crocantes Se quiser adicione mais sal ou polvilhe queijo ralado por cima
Use batata asterix para uma frita mais sequinha
Corte os palitos do mesmo tamanho para assar por igual
Não encha demais a cesta da air fryer para garantir crocância
Pode pré-cozinhar por 5 minutos no micro-ondas antes de assar para agilizar
Sugestões de Acompanhamento
Molho de alho ou maionese temperada
Ketchup caseiro
Hambúrguer caseiro
Sanduíche natural ou frango grelhado
Como Armazenar
As batatas devem ser consumidas na hora para manter a crocância Se necessário guarde na geladeira por até 1 dia e reaqueça na air fryer por 5 minutos Não é recomendado congelar já prontas
Considerações Finais
A batata frita na air fryer é a combinação perfeita entre sabor praticidade e saúde. Com pouco óleo e muito sabor ela conquista pelo visual dourado e textura crocante sendo ideal para qualquer refeição ou lanche sem culpa. Experimente essa versão leve e deliciosa do clássico favorito de todos
FAQs
Precisa usar óleo?
Não é obrigatório mas um fio de azeite ajuda a dourar e dar mais sabor
Posso usar batata congelada?
Sim siga as instruções da embalagem adaptando o tempo na air fryer
Dá para fazer com batata doce?
Sim fica deliciosa e levemente adocicada só precisa de mais tempo de preparo
Pode deixar de molho mesmo com casca?
Sim o importante é remover o excesso de amido para garantir crocância
Como evitar que fiquem murchas?
Seque bem antes de assar e não sobreponha na cesta da air fryer
Batata Frita na Air Fryer uma Receita Crocante Saudável e Muito Fácil de Fazer
Ingredientes
3 batatas médias – base da receita crocante
1 colher de sopa de azeite ou óleo (opcional) – ajuda a dourar
Sal a gosto – realce de sabor
Ervas secas ou páprica (opcional) – para aromatizar
Instruções
Equipamentos Necessários
Air fryer
Tigela para misturar
Faca e tábua de corte
Papel-toalha
Modo de Preparo
Preparando as Batatas
Lave bem e descasque as batatas se preferir Corte em palitos médios ou no formato que desejar Deixe de molho por 10 minutos em água gelada para eliminar o excesso de amido Escorra e seque bem com papel-toalha
Temperando e Assando
Em uma tigela misture as batatas com o azeite sal e temperos a gosto Distribua na cesta da air fryer sem sobrepor os pedaços Asse a 200°C por 20 a 25 minutos mexendo na metade do tempo para dourar por igual
Finalizando
Sirva imediatamente ainda quentes e crocantes Se quiser adicione mais sal ou polvilhe queijo ralado por cima
Use batata asterix para uma frita mais sequinha
Corte os palitos do mesmo tamanho para assar por igual
Não encha demais a cesta da air fryer para garantir crocância
Pode pré-cozinhar por 5 minutos no micro-ondas antes de assar para agilizar
Sugestões de Acompanhamento
Molho de alho ou maionese temperada
Ketchup caseiro
Hambúrguer caseiro
Sanduíche natural ou frango grelhado
Como Armazenar
As batatas devem ser consumidas na hora para manter a crocância Se necessário guarde na geladeira por até 1 dia e reaqueça na air fryer por 5 minutos Não é recomendado congelar já prontas
Considerações Finais
A batata frita na air fryer é a combinação perfeita entre sabor praticidade e saúde. Com pouco óleo e muito sabor ela conquista pelo visual dourado e textura crocante sendo ideal para qualquer refeição ou lanche sem culpa. Experimente essa versão leve e deliciosa do clássico favorito de todos
FAQs
Precisa usar óleo?
Não é obrigatório mas um fio de azeite ajuda a dourar e dar mais sabor
Posso usar batata congelada?
Sim siga as instruções da embalagem adaptando o tempo na air fryer
Dá para fazer com batata doce?
Sim fica deliciosa e levemente adocicada só precisa de mais tempo de preparo
Pode deixar de molho mesmo com casca?
Sim o importante é remover o excesso de amido para garantir crocância
Como evitar que fiquem murchas?
Seque bem antes de assar e não sobreponha na cesta da air fryer
Nós utilizamos cookies para garantir que você tenha a melhor experiência em nosso site. Se você continua a usar este site, assumimos que você está satisfeito.Ok
