Como plantar Alface com luz, rega e adubo corretos

A alface (Lactuca sativa) é uma das hortaliças mais populares na alimentação diária. Com folhas leves, crocantes e cheias de vitaminas A, C e K, ela é essencial em saladas e receitas leves. De fácil cultivo, é ideal para hortas caseiras, mesmo em espaços pequenos. Com boa iluminação, rega frequente e colheita regular, é possível plantar alface em casa o ano inteiro.

Qual o melhor local para plantar alface em casa?

A alface precisa de boa luminosidade, preferencialmente sol pleno ou meia-sombra com luz direta por pelo menos 4 a 6 horas por dia.

Locais ideais:

  • Vasos ou jardineiras com 15 a 20 cm de profundidade
  • Canteiros com boa ventilação e exposição ao sol
  • Hortas verticais em varandas iluminadas
  • Caixas de madeira com furos para drenagem

Evite locais abafados e com sombra constante.

Como preparar o solo ideal para a alface?

A alface prefere solo fofo, leve, rico em matéria orgânica e bem drenado, com pH entre 6,0 e 6,8.

Mistura ideal:

  • 2 partes de terra vegetal
  • 1 parte de húmus de minhoca ou composto orgânico
  • 1 parte de areia grossa para drenagem
  • Opcional: farinha de ossos para estimular o crescimento

Mantenha o solo sempre levemente úmido, sem encharcar.

Como plantar alface: sementes ou mudas?

Você pode plantar alface por sementes ou mudas. O mais comum é o plantio direto por sementes em vasos ou canteiros.

Passo a passo:

  1. Faça sulcos rasos de 0,5 a 1 cm de profundidade
  2. Distribua as sementes com espaçamento de 20 a 30 cm entre linhas
  3. Cubra com terra fina e regue suavemente
  4. A germinação ocorre entre 3 e 7 dias
  5. Quando as mudas tiverem 5 cm, faça o desbaste, deixando as mais fortes

Para garantir colheitas contínuas, replante a cada 15 dias.

Plantar Alface Americana – Créditos: depositphotos.com / miskolin

Quais cuidados a alface exige durante o cultivo?

A alface é sensível ao calor extremo e à falta de água, por isso os cuidados são simples, mas regulares:

  • Rega: Regue diariamente ou dia sim, dia não, sempre que o solo estiver seco
  • Adubação: Aplique adubo orgânico ou NPK 10-10-10 a cada 15 dias
  • Cobertura morta: Use palha seca ou folhas para manter a umidade do solo
  • Desbaste: Retire mudas fracas para dar espaço às plantas mais vigorosas
  • Sombrite: Em dias muito quentes, proteja com tela de sombreamento leve

Evite molhar as folhas à noite para prevenir fungos.

Quais pragas e doenças afetam a alface?

As principais pragas são lesmas, pulgões, tripes e lagartas, além de doenças fúngicas como míldio e podridões.

Dicas de prevenção:

  • Pulverize chá de alho ou óleo de neem a cada 10 dias
  • Use armadilhas para lesmas com casca de frutas ou cerveja
  • Retire folhas amareladas ou doentes
  • Evite irrigar no fim da tarde

Mantenha o solo limpo e bem ventilado.

Quanto tempo leva para colher alface?

A colheita da alface ocorre entre 30 e 60 dias após o plantio, variando conforme a variedade e as condições de cultivo.

Formas de colheita:

  • Colheita total: Corte a planta inteira rente ao solo
  • Colheita contínua: Retire apenas as folhas externas, mantendo o miolo para nova brotação

Ambas as formas são viáveis para consumo doméstico.

É possível plantar alface em vasos?

Sim! O cultivo de alface em vasos é ideal para espaços pequenos:

  • Use vaso com mínimo de 15 cm de profundidade
  • Plante de 1 a 2 mudas por vaso médio (30 cm de diâmetro)
  • Regue com frequência, mantendo o solo úmido
  • Posicione em local com boa iluminação indireta
  • Faça a colheita das folhas externas regularmente

Com os cuidados certos, é possível colher folhas frescas todas as semanas.

Alface pode ser cultivada o ano todo?

Sim. A alface pode ser cultivada durante o ano inteiro, mas prefere temperaturas entre 15 °C e 25 °C. Em épocas muito quentes, opte por locais mais frescos e protegidos.

FAQ – Perguntas frequentes sobre como plantar alface

1. Posso plantar alface em vaso pequeno?
Sim, desde que tenha no mínimo 15 cm de profundidade.

2. Quanto tempo demora para colher?
Entre 30 e 60 dias após o plantio.

3. Alface precisa de muito sol?
Sim, no mínimo 4 horas de luz direta por dia.

4. Pode regar todos os dias?
Sim, especialmente em dias quentes. O solo deve estar sempre úmido.

5. Dá para colher só algumas folhas?
Sim, é possível colher apenas as folhas externas e manter a planta viva.

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